約翰‧霍普金斯醫院，提供有關癌症的最新消息 Cancer Updates from John Hopkins Hospital
癌症的常識 Cancer Updates from John Hopkins Hospital
遠離癌症十六點建議
1.人體內，多少都會有癌細胞，只是一般檢查無法偵測出，直到癌細胞數量增至數十億時，才會被發現‧醫生說癌症已經治癒，他的意思是，癌細胞數量已減少到無法偵測的程度‧
2.人生一輩子，癌細胞平均出現六到十次‧
3.人體免疫系統強壯時，癌細胞遭扼殺，不致於增加、變成腫瘤‧
4.病人罹患癌症，表示他體內出現多重營養缺陷，這可能是基因、環境、食物及生活方式造成的‧
5.改變飲食，添加營養品，可增強免疫系統，改正多重營養缺陷‧
6.化學療法可毒殺快速增長的癌細胞，但也破壞骨髓、腸胃裡的健全細胞，損壞肝、腎、心、肺等器官‧
7.放射線療法雖殺死癌細胞，但也燒毀、殺傷、破壞到正常的細胞、組織、及器官‧
8.化療及放射線療法，初期往往能縮小腫瘤，但長期使用並不能完全消滅腫瘤‧
9.癌症病人做化療及放射線療法，體內累積太多毒素，免疫系統失靈、或遭破壞，引起發炎及感染‧
10.化療及放射線療法，會使癌細胞發生病變，產生抗體，很難殺死‧外科手術則會造成癌細胞轉移或擴散‧
11.一種有效的抗癌方法，就是阻斷癌細胞繁殖所需的養分，使之飢餓至死‧
癌細胞繁殖所需的養分如下：
a、 糖 ‧癌細胞生長需要糖，阻斷糖的供應，就缺乏主要的養分 ‧替代糖，如 Nutra Sweet 、 Equal 、 Spoonful等，都含人工甘味劑 Aspartame，有害人體‧較好的天然替代品，是活性麥蘆卡蜂蜜、或糖漿，但只宜少量使用‧白鹽通常添加一種化學物，顏色才會變白‧較好的替代物是無鹽醬油〈 Bragg's aminos〉或海鹽‧
b、 牛奶 使人體產生黏液，尤其是腸胃的消化液‧癌細胞生長需要黏液‧不喝牛奶，而代之以無糖的豆漿，癌細胞就會餓死‧
c、 癌細胞在酸性環境 中大量繁殖‧肉類食品屬酸性，最好少吃豬、牛肉，多吃魚或雞‧肉類食品含有家畜抗生素、成長賀爾蒙、寄生蟲，這些都有害人體，尤其是癌症病患‧
d、 飲食中 80% 包括新鮮蔬菜、果汁、全穀食品、種子、堅果、及水果，這樣有助於把體質改變為鹼性‧其他 20% 可吃煮熟的食物，包括豆類‧新鮮的蔬菜汁提供活性 Enzymes酵素，容易被吸收，可在 15 分鐘內到達細胞層，使健康的細胞增進生長‧要獲得活性 Enzymes酵素，每天喝新鮮蔬菜汁兩、三次〈大多數的蔬菜都可以，包括豆芽菜〉，並吃點生菜‧ Enzymes 酵素在攝氏 40度〈華氏 104度〉就遭破壞‧
e、 咖啡、茶、巧克力，含有高量的咖啡因，不宜飲用，可代之以綠茶，綠茶具抗癌成分‧飲水方面，最好喝淨化水、或過濾水，避免用水龍頭流出的水，因其含有毒素和重金屬‧蒸餾水屬酸性，也不宜飲用‧
12.肉蛋白需要很多消化 Enzymes 酵素才能消化掉‧腸道內尚未消化的殘餘肉類，會腐化生膿，累積更多的毒素‧
13.癌細胞壁上覆蓋一層粗厚的蛋白質‧少吃肉，多吃素，就可讓更多的 Enzymes酵素去攻擊癌細胞壁，使人體內的殺手細胞，去消滅癌細胞‧
14.若干補品〈如肌醇六磷酸、加拿大護士茶、防癌愛生液、抗氧化劑、維生素、礦物質、必需脂訪酸等等〉，能增強人體免疫系統，使體內的殺手細胞去破壞癌細胞‧另一些補品，如維生素 E ，會導致所謂的細胞程式死亡，這是人體自我清除體內受傷、受損及不需要的細胞之自然方法‧
15. 癌症是一種心靈、肉體、及精神的疾病 ，積極、樂觀進取的精神，有助於病人抗癌‧ 憤怒、埋怨、挑剔會使肉體緊張，形成酸性體質，癌症病人需 學習有愛心與寬容，放鬆心情，享受人生 。
16.癌細胞無法生存於充氧的環境中， 每日運動，做深呼吸，都有助於輸送更多氧氣到細 胞層內‧有氧療法，是另一種抗癌的方法。
癌症的常識 Cancer Updates from John Hopkins Hospital
遠離癌症十六點建議
1.人體內，多少都會有癌細胞，只是一般檢查無法偵測出，直到癌細胞數量增至數十億時，才會被發現‧醫生說癌症已經治癒，他的意思是，癌細胞數量已減少到無法偵測的程度‧
2.人生一輩子，癌細胞平均出現六到十次‧
3.人體免疫系統強壯時，癌細胞遭扼殺，不致於增加、變成腫瘤‧
4.病人罹患癌症，表示他體內出現多重營養缺陷，這可能是基因、環境、食物及生活方式造成的‧
5.改變飲食，添加營養品，可增強免疫系統，改正多重營養缺陷‧
6.化學療法可毒殺快速增長的癌細胞，但也破壞骨髓、腸胃裡的健全細胞，損壞肝、腎、心、肺等器官‧
7.放射線療法雖殺死癌細胞，但也燒毀、殺傷、破壞到正常的細胞、組織、及器官‧
8.化療及放射線療法，初期往往能縮小腫瘤，但長期使用並不能完全消滅腫瘤‧
9.癌症病人做化療及放射線療法，體內累積太多毒素，免疫系統失靈、或遭破壞，引起發炎及感染‧
10.化療及放射線療法，會使癌細胞發生病變，產生抗體，很難殺死‧外科手術則會造成癌細胞轉移或擴散‧
11.一種有效的抗癌方法，就是阻斷癌細胞繁殖所需的養分，使之飢餓至死‧
癌細胞繁殖所需的養分如下：
a、 糖 ‧癌細胞生長需要糖，阻斷糖的供應，就缺乏主要的養分 ‧替代糖，如 Nutra Sweet 、 Equal 、 Spoonful等，都含人工甘味劑 Aspartame，有害人體‧較好的天然替代品，是活性麥蘆卡蜂蜜、或糖漿，但只宜少量使用‧白鹽通常添加一種化學物，顏色才會變白‧較好的替代物是無鹽醬油〈 Bragg's aminos〉或海鹽‧
b、 牛奶 使人體產生黏液，尤其是腸胃的消化液‧癌細胞生長需要黏液‧不喝牛奶，而代之以無糖的豆漿，癌細胞就會餓死‧
c、 癌細胞在酸性環境 中大量繁殖‧肉類食品屬酸性，最好少吃豬、牛肉，多吃魚或雞‧肉類食品含有家畜抗生素、成長賀爾蒙、寄生蟲，這些都有害人體，尤其是癌症病患‧
d、 飲食中 80% 包括新鮮蔬菜、果汁、全穀食品、種子、堅果、及水果，這樣有助於把體質改變為鹼性‧其他 20% 可吃煮熟的食物，包括豆類‧新鮮的蔬菜汁提供活性 Enzymes酵素，容易被吸收，可在 15 分鐘內到達細胞層，使健康的細胞增進生長‧要獲得活性 Enzymes酵素，每天喝新鮮蔬菜汁兩、三次〈大多數的蔬菜都可以，包括豆芽菜〉，並吃點生菜‧ Enzymes 酵素在攝氏 40度〈華氏 104度〉就遭破壞‧
e、 咖啡、茶、巧克力，含有高量的咖啡因，不宜飲用，可代之以綠茶，綠茶具抗癌成分‧飲水方面，最好喝淨化水、或過濾水，避免用水龍頭流出的水，因其含有毒素和重金屬‧蒸餾水屬酸性，也不宜飲用‧
12.肉蛋白需要很多消化 Enzymes 酵素才能消化掉‧腸道內尚未消化的殘餘肉類，會腐化生膿，累積更多的毒素‧
13.癌細胞壁上覆蓋一層粗厚的蛋白質‧少吃肉，多吃素，就可讓更多的 Enzymes酵素去攻擊癌細胞壁，使人體內的殺手細胞，去消滅癌細胞‧
14.若干補品〈如肌醇六磷酸、加拿大護士茶、防癌愛生液、抗氧化劑、維生素、礦物質、必需脂訪酸等等〉，能增強人體免疫系統，使體內的殺手細胞去破壞癌細胞‧另一些補品，如維生素 E ，會導致所謂的細胞程式死亡，這是人體自我清除體內受傷、受損及不需要的細胞之自然方法‧
15. 癌症是一種心靈、肉體、及精神的疾病 ，積極、樂觀進取的精神，有助於病人抗癌‧ 憤怒、埋怨、挑剔會使肉體緊張，形成酸性體質，癌症病人需 學習有愛心與寬容，放鬆心情，享受人生 。
16.癌細胞無法生存於充氧的環境中， 每日運動，做深呼吸，都有助於輸送更多氧氣到細 胞層內‧有氧療法，是另一種抗癌的方法。
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