在跟老師學習「自我催眠」時，她很強調正向的能量。在進入催眠狀態會出現深層潛意識裡的影像，可能是來自前世最深的痛。當下看見自己跟事件的關連性，這在心理學的精神分析來說，負面的一面，或許就是造成日後心理障礙的主因。
催眠的功能是要讓人過得更好，老師在理論上強調必須抱正向思考，如果繼續維持那負面情緒的話，那是毫無意義，也是二度傷害。我們在學催眠治療時，實際上是脫離不了情緒管理，諮商輔導的，這跟敘事治療(說自己的故事)功能相似，都是心理治療的一派。
催眠的功能是要讓人過得更好，老師在理論上強調必須抱正向思考，如果繼續維持那負面情緒的話，那是毫無意義，也是二度傷害。我們在學催眠治療時，實際上是脫離不了情緒管理，諮商輔導的，這跟敘事治療(說自己的故事)功能相似，都是心理治療的一派。
其實，在日常生活中不也一樣，抱著正面思考會更好，看了下面這篇文章很感動，真的是讓人動容的智慧與勇氣。昨天回來看到部落格的留言，又收到這篇文，有很多的感受，讓我想要先放這篇文章分享，感謝瑛寄這篇文章來分享。
給肇事者一個機會 -書霞(2007.04.30)
那年姪子車禍，我放春假回到老家時，他已經出院返家休養。
車禍情況非常嚴重，姪子右腿複雜性骨折，手術時打了好幾根鋼釘，肋骨也斷了兩根，全身包括臉部都嚴重擦傷，皮破血流浮腫 ，有些關節部分的傷甚至深可見骨，直到出院休養，外傷仍處處可見 ，大都已結痂，腿傷卻在一年之後才痊癒。
問起車禍經過，原來是姪子騎摩托車遭一輛貨車擦撞跌倒，再被另一輛貨車衝撞拖行，情況非常危險，但是兩個司機都沒跑掉 ，立刻叫救護車送到醫院急救，並經警方及醫院先後通知大哥大嫂到醫院處理。
那時姪兒才剛結婚不久，小夫妻正打算到美國留學，逢此重大變故，所有的計畫都必須擱置。
年輕的姪媳婦傷心難過之餘，甚至怪自己是掃把星，發願要吃一年齋來換取新婚夫婿的健康。
幸好有我大哥、大嫂出面協助打理一切，才撐了過來。
那年姪子車禍，我放春假回到老家時，他已經出院返家休養。
車禍情況非常嚴重，姪子右腿複雜性骨折，手術時打了好幾根鋼釘，肋骨也斷了兩根，全身包括臉部都嚴重擦傷，皮破血流浮腫 ，有些關節部分的傷甚至深可見骨，直到出院休養，外傷仍處處可見 ，大都已結痂，腿傷卻在一年之後才痊癒。
問起車禍經過，原來是姪子騎摩托車遭一輛貨車擦撞跌倒，再被另一輛貨車衝撞拖行，情況非常危險，但是兩個司機都沒跑掉 ，立刻叫救護車送到醫院急救，並經警方及醫院先後通知大哥大嫂到醫院處理。
那時姪兒才剛結婚不久，小夫妻正打算到美國留學，逢此重大變故，所有的計畫都必須擱置。
年輕的姪媳婦傷心難過之餘，甚至怪自己是掃把星，發願要吃一年齋來換取新婚夫婿的健康。
幸好有我大哥、大嫂出面協助打理一切，才撐了過來。
在事故中，我看到了大哥處理危機的冷靜、智慧與對肇事者的寬容、大度。
首先他安慰姪媳：「大難不死，必有後福，你們今後更要相知相惜。」
又告誡姪兒：「你老婆有幫夫運，你出這麼大的車禍，能平安度過，都要託你老婆的福，今後要好好愛護和報答她。」
接著約兩位肇事者來家裡談，見肇事者仍相當年輕，並且抱著負責到底的無懼心理前來，大哥先與其閒話家常，隨後就講到賠償的問題。
這是約談最主要的目的，一時全家人都緊張了起來。
我心裡估計著，姪兒當時薪水至少每月五萬，車禍傷得這麼重，至少半年無法工作，再加上醫藥及調養費，剛買的全新機車大約是五 萬也毀了，加總起來，不談精神賠償，少說也要幾十萬 ，不知大哥要他們賠償多少？
也不知道年輕人是否負擔得起？大哥提出的賠償方式大大出乎我的意料。
他要求年輕的司機定期到醫院捐血，並到慈善機構捐錢，金額不拘，誠意最重要，再請對方拿著捐血及慈善捐贈證明到家裡來，就算是最好的賠償。
肇事者當場感動得幾乎要下跪道謝，卻被大哥擋了下來。
他說： 「發生這種事情，誰都不願意，我們已經受到傷害了，你們也有家要養，我不願再見到有人因為要賠償醫藥費而家計不保 ，況且誰能保證拿了賠償金就能重獲健康呢？這麼嚴重的車禍能撿回一 條命，已經夠感恩了，教訓與經驗我們也都學到了，那是無價的賠償。錢，我們有能力賺，但社會上有很多人需要幫助，你們就從現在開始吧！」
一旁聆聽的我，萬分感動，多年後回想，仍低迴不已。
一旁聆聽的我，萬分感動，多年後回想，仍低迴不已。
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生活篇 (5)
從Teresa那ㄦ來到這裡。咱們台灣人本性 真的很厚道!捫心自問,換成自己,也會如此 處理嗎?有可能吧?!因為那肇事者們沒有遁 逃消失,而勇於認錯的負責擔單,是值得給於寬恕的。
是啊！對善良的人要即時寬恕，如果是我也會這樣，負責任會有好的果報。 我的車禍就不是這樣，肇事者沒有及時救我，自己肇事還逃去躲起來。後來知道我沒死，竟揚言我無法告他，連刑事警察間接聽到都相當氣憤，把案子往上送。 他還請民意代表出面，阻止主治醫師開甲種(訴訟用)診斷書給我，後來是院長(救護車送去急救時，院長在場，那夜感覺到他去看了我幾次)下令主治醫師馬上開給我。 之後同為砂石車司機的勸他要跟我和解，他還在同業無線上說''撞死一個人也不過是三十萬''，同為司機的聽到很氣憤告訴我的親戚。 當時的我也生氣了，反擊要讓酒駕肇事立法通過，好像半年或一年後通過了，那段期間我努力治療、復健，可沒有力氣做任何動作，一定有很多人跟我情形一樣，促成立法通過的。 對善良的人即時寬恕，對惡質的人等著看報應，我一直相信有因果的。
我曾跟我教會的姊妹談過這事，幾個月前還再說起，我們都跟家人說萬一我們碰到這種意外，請家人一定不要追究要肇事者賠錢，是命中注定的。
是啊!這是的，我也這樣跟家人提過，不過大家還是說要看對方是否負責任，不然還是要教訓一番的。 我車禍撞我的人遲遲不和解，後來到了法院，法官告訴他如果一星期不和解，他判的賠償會比我要求的高出很多，聽說第三天就到家裡來和解，我那善良的弟弟當然是只要他負責任，在能力範圍上做要求，後來人家都開玩笑說我的命最不值錢。
這真是一則非常好的故事。 今天去參加台灣心理治療聯合年會，一整天的課，很累，但是心裡很有收穫，明天還有一天，也許過兩天再來跟大家一起分享。 感覺上我好像有很多答應要分享的都還沒寫呢，哈哈!!
哈哈！欠很多了吧！沒關係，還是去上課比較重要，日後等你分享。
等待分享妳的收穫。 小妹的小姑拿兩個博士,一為法律,另一為(不能開處方)的精神醫生。唸的都是私費高檔舊金山私立教會大學。(六歲前在台灣 ,以後都居美加州!)前任丈夫是gay,結婚前就知道,但是她只要生孩子而已,生兩男孩後快樂地離婚。現任的同居人是貼磁磚工人,兩人分擔房租住豪華公寓。家妹常說神經科醫生,自己的病都比患者嚴重。
我也在等Teresa分享。 你說的這類情形我聽過，也跟我心理學老師討論過類似的個案。 我常在老師討論會上開玩笑，說學哲學的人，還有學心理學，精神科醫生心理最有問題。他每次都點頭哈哈大笑，很詭異的回應！他常說自己心理也有問題。 目前沒有定論，不能化約，只能說是個人問題，每個人有自己的人生態度，選擇不同的生活，只是會把專業套在他們身上，讓他們成了標靶。
對不負責的人,我處理的態度與妳弟弟相同!
是啊！我也討厭不負責任的人，負責任是非常重要的！ 負責任讓人敬重。
angmei， 說到精神科醫師心理最有問題這部份， 我又有經驗可以分享啦， 欠著欠著， 哈哈， 是去年有一次我跟帥哥醫師吵架時我尖銳質問的對話， 其實事後想是很有趣的事情， 哈哈!! 欠著欠著。 如果我忘記了， 一定要記得提醒我。 因為實在欠多了， 哇哈哈!!
等著分享。 之前我跟我那心理學老師吵架時， 我心裡也嘀咕他有問題。 有時會迸出一句讓他無法招架的話， 他現在只好自我揭露自己心理狀態！ 心理的問題討論會更清楚，他遇到一些棘手的輔導個案也會跟我討論。 彼此接納觀點很重要。
正面思考會讓自己比較快樂，一直處在不愉快的抑鬱情緒下，免疫力會降低的，為了健康，還是抱著正向思考吧！ 我遇到生氣的事，總是告訴自己，生氣不能超過三十分鐘，如果還是這樣，會想辦法找讓自己快樂的事情做，不然就去吃ㄧ頓大餐，或是打電話給死黨，吐吐苦水就好了。
我也很相信正面思考的能量, 所以前不久寫了一篇"正面表列的人生" 凡事往好處想,事情"往好的方向發展"的機會應該就會大很多 ^__<
我去看妳這篇了