玉山下的山居歲月

        有件事一直拖拖拉拉的，人總是被逼的時候才會去做迫在眉睫的事，今天我也是。因為要上傳個人使用產品的經驗分享，還是逼自己完成了。

        我是一個很重視健康的人，一直以來，我在尋找可以更健康的方法、飲食。重視天然、草本養生與自然療法是未來趨勢，相信自體免疫力提升才是真正的健康之道。

        這些年來，我的胃腸不好，又常腰酸背痛，看遍中、西醫，獲得的答案是壓力，年齡大了，腸胃道老化，人的身體總會衰老的，這是很正常的，除了注意飲食、運動，就是得靠藥物！但要如何改善呢？除了放鬆心情，減少壓力源，注重飲食、運動，加上靠藥物治療外，難道沒有其他改善的好方法？曾經拒絕吃藥，改用自然療法以及吃酵素等，發現有所改善！

        因為長期素食，又懶於調配營養均衡的飲食，知道簡單不均衡的飲食，長期下來會有問題的。我要強調的是只要食物上的飲食搭配得宜，全素者依然深體會很健康的，我的家人、親戚多人茹素，身體都很好的，只是，我還是要尋找簡便又營養的東西，可讓我們免於為長期的營養均衡絞盡腦汁。

        在一個偶然機會，接觸到賀寶芙野雁小小家族的伙伴，開始了我的健康營養早餐計畫，認真吃了幾個月的賀寶芙產品後，發現腸胃道問題、腰痠背痛問題改善不少，體力也更好，尤其很少感冒，就是有感冒症狀時，多吃幾顆草維錠，多喝幾杯瓜茶，不吃藥也很快沒事！

        知道這是自體免疫力的提升，靠自體療癒的，這不是就是我一直在尋找的方法嗎？

        當然這期間也經歷好些次的好轉反應，但最後獲得的健康，絕對讓我更相信賀寶芙的魅力。我要告訴所有的人，這是最棒的細胞營養，細胞獲得均衡營養，身體當然就健康囉！