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約翰‧霍普金斯醫院,提供有關癌症的最新消息 Cancer Updates from John Hopkins Hospital

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(法新社芝加哥十二日電) 

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        幾年前大弟重病,是外科醫師又是從小習中醫的柯叔,那幾年常來家裡看大弟。他每次都會帶給我們一些醫學,健康保健知識,記得他一再告訴我們不能給大弟吃到九層塔,還要我五舅禁止吃九層塔,因為那時候五舅的肝證實有纖維化現象,當時,已經知道九層塔不是好的食物。 

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慢性疲勞產生因素廣泛,應做全身與心理檢查,對症下藥,讓疲勞不再緊緊跟隨

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        醫師發現,大腸直腸癌患者有年輕化趨勢,臨床有廿八歲男性罹患大腸直腸癌第四期,找不出家族史,他無肉不歡,嗜吃燒烤,醫師懷疑罹癌與飲食習慣有關。 

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每天走路40分鐘並多吃水煮茄子。

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不少胃癌患者都是到末期才發現。醫師表示,胃癌主要危險因子,被認為跟幽門螺旋桿菌感染有關,而且台灣成人高達一半以上都感染幽門螺旋桿菌。建議家族有胃癌史、以及過去曾有胃潰瘍出血,長期需服用止痛藥的人,最好能作一次幽門桿菌的篩檢與清除。

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看了這則新聞,不禁讓人感嘆錯誤的減肥方法,不但無法達成減重目標,還累壞身體呢! 要減重一定要用對方法,別讓細胞受傷害,反而適得其反呀!

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        你知道嗎,吃一個普拿疼會殘留在身體五年,先前有一個空姐,因為每次月經來就會疼痛不已,但又礙於工作必須經常性的站立,只好每個月都吃普拿疼解經痛,沒想到才將近三十歲的年紀,就開始洗腎了。 

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           一般人以為防止骨質疏鬆,只要多補充鈣就好了,到後來不但白吃了,還可能適得其反。

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腳心貼地面 孫正春 赤足走出健康人生

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看到這則訊息,才知道從耳垂可以看出是否有心血管方面的疾病,以前知道從耳穴可以看出身體某方面的疾病,今天多了這樣知識,一定要告訴大家的。

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如果「內在」才算數,那很多瘦子麻煩大了。他們可能「外瘦內胖」,是糖尿病、心臟病候選人,尤其如果有人不運動,只靠節食控制身材。

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2005年新版CPRG施作方式一般人心臟停止跳動10分鐘就會腦死,因此能否掌握4至8分鐘的「黃金救命時間」遂成為是否能把傷者從死神手中救回來的關鍵,而這套新版CPR操作技術係美國心臟學會於2005年11月所公布,透過「叫、叫、A、B、C、D」六個口訣,讓民眾知道怎麼去救人,並能勇敢的去救人。

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世界衛生組織發現,世界上80%以上的疾病都跟水源不潔有直接的關係。 在我們的身體中,水分就占了70﹪左右。如果喝進去的水又不乾淨,身體就不容易好。地下水、井水都有問題,是不是喝自來水就安全了呢?請看以下這份參考世界衛生組織飲用水水質準則所分析的自來水所含危險物質表:

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許多人都曾經感受到生活、工作,甚至人際關係的壓力,壓力處理得宜,會變成一種動力,產生生命的活力。可是,如果這個壓力持續存在,沒有辦法得到紓解,壓力如果一直持續增加,會使得腎上腺、荷爾蒙出現很大的問題,引發免疫系統方面的疾病,問題就非常嚴重了。

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越睡越累,肝臟出問題的警訊

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        在我們的生命中,有四種習慣將決定我們一生的健康,所以必須從平時就養成這四種健康習慣,而且缺一不可。如果沒有養成健康的習慣,就很容易生病。養成健康的習慣,對我們一生都有很大的幫助。

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        睡眠品質不良的人,會出現下列現象:早上起床時會頭暈,常感覺心悸、緊張、焦慮、白天嗜睡、早上到中午猛打哈欠。

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    應該說任何食物不要過之或不及,均衡飲食是最重要的,問題就在很多人趕流行,不然就是一窩瘋的相信被吵熱的飲食新聞,不經分析研究,盲從最後的結果是沒有原來說的效過那麼顯著!  

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