很少碰到想吃的東西不能吃的,今天竟然遇上無法滿足口腹之欲,怕胃腸問題惡化,想吃卻又不敢吃。極少生病最怕生病,一旦病起來比他人嚴重,吃西藥整天昏沉、四肢無力。這兩天在家休息沒有出遠門,平常不睡午覺也睡了,只希望趕快恢復健康。西藥吃完,診所今天休診,想想還是改吃中藥材,原先捨不得砍小公園那棵「阿里山十大功勞」,猶豫一陣子還是砍來煎煮。去取時發現早先有一株被砍了,記憶裡好像是上次小弟腹痛,看過醫生沒大改善,後來是吃這東西好的。怕苦不敢放太多藥材,吃過出現排氣現象,希望能把毒氣排出去。
阿里山十大功勞屬小蘗科常綠灌木,是台灣特有種的植物,又名功勞木、黃心樹、鐵八卦,學名是Mahnia oiwakensis,其木質呈黃色,又名「黃柏」。葉為奇數羽狀複葉,小葉四到八對、長橢圓形或卵狀披針狀,革質、剛硬、基部偏斜,有鞘具刺狀齒芽。每年十月以後開花,花黃色,總狀花序,簇生,萼片九枚三列,花瓣六枚,基部有腺體兩枚,雌蕊六枚,雄蕊一枚。約四、五月卵圓形醬果成熟,顏色為暗紫色,是鳥類喜愛的食物之一。 阿里山十大功勞 

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看到這則報導覺得有必要讓更多人知道,尤其是關於自身的看病權益不容忽視,民眾懂得越多的醫療知識,重視健康的概念,對自己與家屬更有幫助。 
        只是懂得更多健康醫學的訊息,會讓許多醫生無所遁形,所以不是很受醫生歡迎,但是為了自身權益,民眾還是要有所覺醒的。看診六問很重要,一定要很清楚的,這樣對自己、家人才有保障。 
 看病6問你問了嗎 
聯合新聞網  更新日期:2007/12/22 16:30 記者李樹人/台北報導
 減少醫療糾紛 別忘多問     病人看病要自保,要像作學問!大部分民眾在就醫時,都不知該如何與醫師做有效的溝通,以致衍生了許多不必要的醫療糾紛。今天醫療改革基金會整理出六大必要提問重點,包括疾病名稱、檢查項目及服藥目的等,方便民眾逐一請教醫師並勤做筆記。   

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