玉山下的山居歲月

     很少碰到想吃的東西不能吃的，今天竟然遇上無法滿足口腹之欲，怕胃腸問題惡化，想吃卻又不敢吃。極少生病最怕生病，一旦病起來比他人嚴重，吃西藥整天昏沉、四肢無力。這兩天在家休息沒有出遠門，平常不睡午覺也睡了，只希望趕快恢復健康。西藥吃完，診所今天休診，想想還是改吃中藥材，原先捨不得砍小公園那棵「阿里山十大功勞」，猶豫一陣子還是砍來煎煮。去取時發現早先有一株被砍了，記憶裡好像是上次小弟腹痛，看過醫生沒大改善，後來是吃這東西好的。怕苦不敢放太多藥材，吃過出現排氣現象，希望能把毒氣排出去。
阿里山十大功勞屬小蘗科常綠灌木，是台灣特有種的植物，又名功勞木、黃心樹、鐵八卦，學名是Mahnia oiwakensis，其木質呈黃色，又名「黃柏」。葉為奇數羽狀複葉，小葉四到八對、長橢圓形或卵狀披針狀，革質、剛硬、基部偏斜，有鞘具刺狀齒芽。每年十月以後開花，花黃色，總狀花序，簇生，萼片九枚三列，花瓣六枚，基部有腺體兩枚，雌蕊六枚，雄蕊一枚。約四、五月卵圓形醬果成熟，顏色為暗紫色，是鳥類喜愛的食物之一。  

看到這則報導覺得有必要讓更多人知道，尤其是關於自身的看病權益不容忽視，民眾懂得越多的醫療知識，重視健康的概念，對自己與家屬更有幫助。 
        只是懂得更多健康醫學的訊息，會讓許多醫生無所遁形，所以不是很受醫生歡迎，但是為了自身權益，民眾還是要有所覺醒的。看診六問很重要，一定要很清楚的，這樣對自己、家人才有保障。 
 看病6問你問了嗎 
聯合新聞網  更新日期:2007/12/22 16:30 記者李樹人/台北報導
 減少醫療糾紛 別忘多問     病人看病要自保，要像作學問！大部分民眾在就醫時，都不知該如何與醫師做有效的溝通，以致衍生了許多不必要的醫療糾紛。今天醫療改革基金會整理出六大必要提問重點，包括疾病名稱、檢查項目及服藥目的等，方便民眾逐一請教醫師並勤做筆記。